未分類 運動不要の基礎代謝アップへのこだわり
痩せるには「まずジムやホットヨガ」最近では「マシンピラティスに通わなきゃ…」と思っていませんか？実は、こうしたフィットネスに通ってみたものの思うような結果が出ず、「運動ができない自分はダメだ」と諦めてしまう方が後を絶ちません。これらの運動は...
江南市 体質改善
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未分類 ダイエットナースが教える【おすすめ食材ブログ】スタート🌿
こんにちは！ 江南市のダイエットサロン「天使の耳」です✨ダイエット中、「何を食べていいかわからない…」 そんなお悩みはありませんか？そんな方のために、ダイエットナースの視点で 食材の選び方をわかりやすくまとめたブログをスタートしました😊＼ ...
未分類 腸活のゴールは善玉菌ではない
以前、消化器内科の先生にこんな話を聞いたことがあります。「慢性疾患がある人や体調が悪い人で、腸内環境が本当に良い人は、これまで一人も見たことがない」先生は「腸の健康なしでは体の健康はありえない」と断言していました。さらに、毎日便が出ている人...
未分類 医療ダイエット・GLP-1の学会見解を知っていますか？
最近よく目にする「医療ダイエット」「GLP-1」。マンジャロなどが特に人気のようです。これに関して、日本医師会日本糖尿病学会国の医薬品安全情報（厚生労働省・PMDA）製薬会社いずれも共通して、痩身・ダイエット目的での使用は適用外使用であり、...
未分類 これを知らないと 美容医療、もったいない？！
美容医療をちゃんとやっているのに、「思ったほど結果が出ない…」そんな人、実は少なくありません。これは、美容医療がダメとか施術が悪いという話ではなくて、順番と土台の話です。例えば、美肌治療。シミレーザーをしても炎症ばかり強く出てしまいなかなか...
未分類 ダイエットナースから見て美容医療ってどうなの？
「美容医療って、どう思いますか？」これは、サロンでも、DMでも、本当によく聞かれる質問です。実は私、看護師として美容外科に4〜5年ほど勤めていた経験があります。なので今日は、「ダイエットナースとして」そして「美容医療の現場を見てきた一人とし...
未分類 食欲と戦わないダイエット【江南市ダイエットサロン】
夜になるとつい食べちゃう… 「わかってるのに止められない」そんな自分に罪悪感。 でも実は、食欲の乱れは意志の問題ではなく“体のサイン”なんです。我慢しなくても穏やかに食べ方が変わる心と体が軽くなる“整うダイエット”へ 江南市で話題の《ナース...
未分類 安全なサプリを見分けるポイント
サプリが怖い…そう感じるのって、実はおかしくありません。最近よく聞く「サプリによる肝障害」これが不安になる理由ですよね。でも、サプリ全部が悪いわけではありません。大事なのは“何を選ぶか”。✔ 安全なサプリを見分けるポイント・余計な添加物が少...
未分類 ダイエット3ヶ月目のお客様の変化【50代女性】
ダイエット3ヶ月目のお客様の変化です。元々細身のお客様でしたが、お腹のサイズダウンと持病の高血圧や自己免疫疾患を何とかしたいと体質改善目的でダイエットスタートされました。ダイエット卒業の2週間前ですが、マイナス3キロは楽々クリアされて、今は...
未分類 なぜあなたは痩せたいのですか？
なぜあなたは痩せたいのですか？それはきっと「美しくなりたい」から。美しくなりたいという気持ちは、いくつになっても消えることのない女性の本能です。せっかく痩せたのに、やつれて見えてしまってはもったいない。天使の耳は、「美しく痩せる」をサポート...