もともと大きく太っていたわけではありませんが、
お腹まわりや体調の乱れが気になり、
「このまま年齢を重ねたくない」と決意されました。
▼ 3ヶ月の変化
・体重 57.1kg → 52.5kg
・BMI 23.2 → 21.3
・体脂肪率 32.6% → 29.9%
・ウエスト 73cm → 68cm
・太もも 53.7cm → 50.7cm
・ヒップ 95.4cm → 90.8cm

そしてなにより嬉しかった変化──
「生理が順調に来るようになった」 こと。
ホルモンバランスや体の巡りまで整い、
“見た目以上の健康” を手に入れられました。
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子育て中のママさんにこそ、
体調管理は本当に大切。
自分のためだけじゃなく、
大切なお子さんのためにも。
「きれい」と「元気」は、家族を支える力になります
見た目も、体調も整えたい方、
ぜひ一度ご相談くださいね。
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