未分類 糖質制限＝痩せる？ 実はそれ、逆効果かも！
ダイエットでよく耳にする糖質制限。糖質は脂肪を燃やすための「着火剤」です。極端に減らすと…・筋肉が分解されて基礎代謝ダウン・顔がやつれて老け見え・リバウンドしやすい体に綺麗に痩せたいなら、糖質を正しく摂ろう！食べる量より「食べ方」が大事！あ...
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未分類 「老けたな…」と思ったら
シミ・シワ・たるみ…それ体の炎症が原因かも！？でも大丈夫！ダイエットしながら肌も若返る方法あります！＼こんな変化を実感する方が続出！／・体が軽くなったのに、お肌もツヤツヤ・「若返った？」と周りに驚かれる・ダイエット＝我慢じゃない！楽しく続け...
未分類 ダイエット中に立ちくらみがしたら…
ダイエット中に立ちくらみがしたら…それは身体が悲鳴を上げているサインなんです！【立ちくらみの主な原因】1.栄養不足糖質・鉄分・ミネラル不足でエネルギー供給や血流が悪くなり、立ちくらみを起こしやすくなる。2.自律神経の乱れ間違ったダイエットで...
未分類 どうして病気は増え続けるの？
糖尿病→50年で50倍がん→60年で6倍自己免疫疾患→30年で70倍この20年でお酒は半分にタバコは7分の1に減っているのに…医学も進歩しているのに…「食事で治せない病気は、医者にも治せない」byヒポクラテス火を消すのは病院。でも、放火をや...
未分類 40代女性のお客様が耳ツボダイエットスタート
過去に子宮のガンで手術をされたご経験があるお客様。だからこそ「健康でなければ何もできない」ということを、誰よりも深く感じていらっしゃいます。そんな想いから、健康的に美しくなれる耳ツボダイエットをスタートしてくださいました。食欲と戦わない、ス...
未分類 お客様の嬉しい変化
お客様の変化(40代女性)3ヶ月で体重－9.2kgウエスト－23cm!!-----最初の1ヶ月半で－2.9kg…思ったように体重が落ちず、焦っていらっしゃいましたそこで、食事法を大幅に見直すことをご提案。すると、ぐんぐん体重が減り始め…残り...
未分類 知らなかった…緑内障の原因とは？！
【知らなかった…植物油が緑内障の原因に？】オリーブオイルなどの植物油が「健康に良い」とされ、日々の食事に欠かせない存在になっています。しかし、その植物油が視力を脅かす要因になる可能性があることをご存じでしょうか？緑内障は、眼圧が上昇し視神経...
未分類 パーキンソン病の超・初期症状とは？！
「手の震え」が出てからじゃ遅い！超・初期症状と予防法パーキンソン病といえば、「手の震え」が有名ですが実は、こうした症状が出る数年前から「超・初期症状」が現れていることをご存知ですか？この段階で適切な対策を取れば、パーキンソン病の発症を防ぐこ...
未分類 ピアスが安定しない方…それって金属アレルギー？
【それ、本当に金属アレルギー？】ピアスが膿む、ホールが安定しない…そんな悩みを「金属アレルギーだから」と諦めていませんか？実は、その原因は体内の炎症にあるかもしれません。多くの方が金属アレルギーではなく、日々の食事が響しているのです。【体内...
未分類 ダイエットがガン予防？
ダイエットでがん予防！免疫力を上げる健康的なダイエットを目指しませんか？昨日は子宮頸がんワクチンのお話を通じて、免疫力を上げることで全てのがんを防ぐ可能性があることに触れました。免疫力を高めるには、筋肉を落とさず適正体重になることがとても大...